아침 식사전 금언 및 기분 조절의 중요성

1, 아침에는 입에 황 금을 물고 있다는
서양 속담 처럼 ...식사전 금언하고
가급적이면 조금이라도 무엇을 먹고 말을
하는것이 중요.  - 이유는 아침 식사전 근본적인
몸의 에너지 가 깨어나야 하므로 이때
말을 하면 몸안의 근본 에너지 인 몸의 원기가
소진되어... 하루동안 몸의 피로가 좀더 심해
질수 있으며,  몸의 면역력이 약해져서
바이러스등 감염으로 병에 걸리는 원인 될수
있음...
- 반면에 조금 이라도 먹고 아침에 운동을 하면
오히려 원기를 증진시켜주어 몸의 근본 체력이
강화 되고...면역력 증진됨

2, 아침 식사 전에 ...기분 상하는 말을 듣거나
화를 내게 되면, 이것은 몸의 근본이 되는
에너지 가 되는 원기가 소진 되는 문제로
몸이 불안정해지고...극도로 하루종일 민감하고
신경질 적이고...화를 내지 않아도 될일에
심하게 화를 내거나...지나간 과거일을 갖고
다시 문제를 제기 하는등...감정적 이며
지극히 공격적 성향을 띄게 될수 있음
- 왜냐하면 몸의 원기가 손상되면
이것은 생명에 직접 영향 받기 때문에
원리적으로 이런 문제를 일으킴


3, 가족간에 소통 중요...상호 기대치가
있고 각자 생각하는 중요한 일이 있기에
갖고 있는 중요한것에 대해서 ...
미리 미리 매일 알려주고...상대가 깜빡하고 잊어서
실수를 하기전에 미리 미리 서로 서로 챙겨
주는것이 중요함

끝.